Podczas odbywających się w dniach 10-12 lutego Halowych Mistrzostw Polski U18 w Rzeszowie zawodniczka Akademii Lekkoatletycznej Międzyzdroje Hanna Owczaruk zdobyła brązowy medal w biegu na 600m.czytaj

Przyjęcia karnawałowe to piękna tradycja, jednak zwykle wiążą się z dłuższymi przygotowaniami, których najważniejszym elementem jest przyrządzanie jedzenia. Aby maksymalnie skrócić czas spędzony w kuchni, przedstawiamy trzy przepisy na szybkie przekąski z jajkami.czytaj

10 lutego 2023 w „Wiklinie” w Wapnicy odbyły się pierwsze rodzinne warsztaty kulinarne „Wspólnie gotujemy barszcz ukraiński” w ramach projektu "Jedzenie zbliża ludzi - rodzinne warsztaty kulinarne". Na integracyjne gotowanie pysznej ukraińskiej zupy zaprosili: Międzyzdrojskie Stowarzyszenie „Rodzina”, Koło Gospodyń Wiejskich „Wiklina” w Wapnicy, międzyzdrojscy bibliotekarze, społeczność ze Szkoły Podstawowej nr 2 w Wapnicy oraz wolontariusze zaangażowani w organizację cyklu warsztatów.czytaj

Co zrobić, aby beton nie pękał? Nadzieją dla rynku budowlanego będą badania Adama Zielińskiego, doktora Zachodniopomorskiego Uniwersytetu Technologicznego, nad technologią inteligentnej pielęgnacji wewnętrznej kompozytów cementowych. Zieliński na opracowanie swojego konceptu otrzymał od Narodowego Centrum Badań i Rozwoju półtora miliona złotych.czytaj

Długi Polaków wobec wymiaru sprawiedliwości wyniosły na koniec 2022 r. blisko 750 mln zł – wynika z danych Biura Informacji Gospodarczej InfoMonitor, prowadzącego rejestr dłużników. Kwota jest niebagatelna, pieniędzy wystarczyłoby na utrzymanie sądów przez niemal miesiąc, ale blisko 162 tys. osób nie kwapi się by je wpłacić. Najczęściej dłużnicy nie regulują grzywien i kosztów sądowych.czytaj

Zachęcamy do składania zeznań podatkowych w formie elektronicznej. Dlaczego? Jest szybko, sprawnie i łatwo. Po raz kolejny to urząd skarbowy przygotuje dla nas wypełnione zeznanie. Dla podatników przesyłających rozliczenie drogą elektroniczną skrócono też okres oczekiwania na zwrot podatku – z 90 do 45 dni. Ustawowy termin składania zeznań za 2022 r. zaczyna biec 15 lutego 2023 r.czytaj

Wprowadzony w 2020 program Polski Bon Turystyczny jest wciąż jednym z istotnych narzędzi wsparcia społecznego i gospodarczego, zarówno dla polskich rodzin, jak i przedsiębiorców z branży turystycznej. Efekty jego działania są doskonale widoczne w województwie zachodniopomorskim. Od początku funkcjonowania programu do przedsiębiorców turystycznych oraz organizacji pożytku publicznego w regionie wpłynęło 455 623 695 zł.czytaj

W katalogu internetowym Muzeum Narodowego w Szczecinie możemy odnaleźć szereg interesujących zabytków, jednym z nich jest wczesnośredniowieczny grzebień wykonany z poroża znaleziony w Kamieniu Pomorskim.czytaj