Na plaży w Dziwnowie i Dziwnówku można było spotkać wielu spacerowiczów karmiących mewy i łapiących promienie słoneczne. W mieście i na ścieżkach rowerowych spotkać można amatorów nordic walking. Podczas uprawiania nordic walking pracuje 90 procent mięśni, ale trzeba ruszać się w prawidłowy sposób. Zwykły spacer z kijkami to tylko odpychanie się od podłoża. Tymczasem trzeba wiedzieć jak ćwiczyć wszystkie partie mięśni, dobrze opanować technikę.
Warto korzystać ze słonecznej jesiennej pogody. Spacerując po plaży można prawdziwie odpocząć, a i problemy wydają się stamtąd jakieś mniejsze.
mw
Czwartek, 02 lipca 2026r.
•
Dziś imieniny:
Jagody, Urbana, Marii.
- Dramatyczny pożar kamienicy przy Grunwaldzkiej
- Ewakuowano rodziny z dziećmi, zawaliła się część dachu
- Dramatyczny pożar kamienicy przy Grunwaldzkiej
- Ewakuowano rodziny z dziećmi, zawaliła się część dachu
- Międzyzdroje zachwycają o zachodzie słońca. Turyści tłumnie ruszają na plażę i promenadowe zejścia
- Powiatowe obchody Dnia Strażaka połączono z otwarciem nowej jednostki w Międzyzdrojach
- „Urodziny Oskara Zrzędy” w międzyzdrojskiej bibliotece
- Drzewo runęło tuż przed samochodem. Droga z Wisełki do Międzyzdrojów była zablokowana
- Wymieniali transformator przy drodze do Lubina. Bez prądu nie zostali ani mieszkańcy, ani turyści
- Nie tylko 200 tysięcy pasażerów. Finnlines ma plany dalszego rozwoju trasy Świnoujście - Malmö
- Żmurkiewicz i „żółta kartka” ewidencyjna członka ORMO
- Dokument, który miał zniknąć, dziś potwierdzony i prawdziwy
- Niezwykłe zjawisko na niebie nad Świnoujściem: „kosmiczny wir” uwieczniony na zdjęciu
» Strona Główna » Wydarzenia » Od rana pogoda sprzyja spacerom
Piekna pogoda, cudowny spacer z pieskiem.
Tak właśnie.