Trening poprowadzą doświadczeni biegacze z miejscowego Klubu Biegacza. Nauczymy Was jak biegać, żeby sport ten sprawiał przyjemność i satysfakcję. Pamiętajcie, że bieganie to najefektywniejsza dzisiaj forma aktywności ruchowej z punktu widzenia spalanych kalorii. Nie wymaga wcześniejszego przygotowania ani drogiego sprzętu - to aktywność, którą możemy uprawiać dosłownie wszędzie. Jeśli chcecie schudnąć, poprawić sylwetkę lub poprawić kondycję to zapraszamy do nas. Najgorzej jest przekroczyć próg domu i pokonać wewnętrznego lenia. Dlatego jesteśmy przekonani, że jeśli będziemy trzymać się razem to wzajemnie będziemy się wspierać i motywować do kolejnych treningów. Najtrudniej jest zacząć, potem podobno jest już z górki. Zapraszamy młodzież oraz osoby dorosłe, zajęcia są całkowicie bezpłatne!
Marek Szymański
Prezes Klubu Biegacza Kamień Pomorski
Poniedziałek, 06 lipca 2026r.
•
Dziś imieniny:
Gotarda, Dominiki, Lucji.
- Gwiazda Latino zaprasza swojaków. GRILL u SKOLIMA rozgrzeje Międzyzdroje!
- Gwiazdy zostawiły swój ślad w Międzyzdrojach
- Tłumy przy Alei Gwiazd, koncert i wyjątkowe chwile z artystami
- Za rok jubileuszowa 30. edycja festiwalu
- Dramatyczny pożar kamienicy przy Grunwaldzkiej
- Ewakuowano rodziny z dziećmi, zawaliła się część dachu
- Międzyzdroje zachwycają o zachodzie słońca. Turyści tłumnie ruszają na plażę i promenadowe zejścia
- Powiatowe obchody Dnia Strażaka połączono z otwarciem nowej jednostki w Międzyzdrojach
- „Urodziny Oskara Zrzędy” w międzyzdrojskiej bibliotece
- Drzewo runęło tuż przed samochodem. Droga z Wisełki do Międzyzdrojów była zablokowana
- Wymieniali transformator przy drodze do Lubina. Bez prądu nie zostali ani mieszkańcy, ani turyści
- Żmurkiewicz i „żółta kartka” ewidencyjna członka ORMO
- Dokument, który miał zniknąć, dziś potwierdzony i prawdziwy
- Niezwykłe zjawisko na niebie nad Świnoujściem: „kosmiczny wir” uwieczniony na zdjęciu
» Strona Główna » Wydarzenia » Zapraszamy na trening biegowy dla nowicjuszy!