Klub Biegacza Kamień Pomorski oraz Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Kamieniu Pomorskim od lipca przyłączyły się do ogólnopolskiej akcji "Biegam Bo Lubię", która funkcjonuje w naszym kraju od 2010 roku, a powstała z inicjatywy Portalu Bieganie.pl i Dziennikarzy Programu III Polskiego Radia.

Zajęcia "Biegam Bo Lubię" rozpoczynają się w najbliższą sobotę 4 lipca o godzinie 9:30 na Stadionie Miejskim w Kamieniu Pomorskim przy ulicy Wolińskiej.

1. Dla kogo jest przeznaczone ? Dla jakiej grupy wiekowej ?
Dla każdego, kto kiedykolwiek myślał o tym, że chciałby zacząć biegać, nie ma ograniczeń wiekowych.

2. Jak długo będzie trwało ?
Zakończy się przed godziną 11:00, czyli nie dłużej niż 1 godzinę.


3. Czy udział w spotkaniu-treningu kosztuje ?
Udział jest bezpłatny.

4. Jaki trzeba mieć ze sobą sprzęt ?
Dobrze jest mieć ze sobą sportowy strój: czyli buty do biegania ale jeśli ktoś takich jeszcze nie posiada a chciałby przyjść, niech przyjdzie - doradzimy gdzie i jakie kupić, sportowy strój to także koszulka, spodenki lub spodnie - w każdym razie takie, które nie krępują waszych ruchów, w których czujecie się swobodnie i nie są zbyt ciepłe - w trakcie biegu zaczniecie się pocić (to normalne) i koniecznie powinniście być ubrani w coś co w momencie startu treningu daje odczucie lekkiego chłodu. Ewentualnie miejcie na sobie kilka warstw, które będziecie mogli zdjąć aby dostosować się do warunków.

5. Czy będą szatnie, prysznice ?
Nie, tego nie zapewniamy. Najlepiej przyjść już ubranym w sportowy stój, ewentualnie w jakiejś kurtce, wierzchnie ubrania będzie można zostawić z boku na stadionie.


Źródło: Klub Biegacza Kamień Pomorski