Po imponującym powrocie do klatki i dwóch szybkich zwycięstwach Szymon Kołecki (12-1) ponownie podejmie się dużego wyzwania! Już 18 lipca 2025 roku w malowniczym Amfiteatrze w Międzyzdrojach mistrz olimpijski w podnoszeniu ciężarów zmierzy się z niezwykle doświadczonym Marcinem „Bane” Łazarzem (15-9) – byłym mistrzem organizacji FEN i BAMMA, który dwie ostatnie walki wygrał przez nokaut. To starcie zapowiada się na jeden z największych testów w karierze MMA Kołeckiego!czytaj

Podczas minionego weekendu 11-13 lipca zawodniczki i zawodnik Akademii Lekkoatletycznej Międzyzdroje wystartowali w Mistrzostwach Polski w lekkoatletyce w kategorii U18. Tym razem zawody odbyły się w stolicy Wielkopolski, Poznaniu. Podczas mistrzostw najlepiej wypadł Kacper Caban, który w konkursie trójskoku zdobył brązowy medal z nowym rekordem życiowym, który obecnie wynosi 14,35 PB. Kacper dzień wcześniej w deszczowych warunkach wygrał kwalifikacje z wynikiem 13,98. czytaj

Będzie to spacer z geologią w tle, podczas którego uczestnicy zapoznają się z historią geologiczną Wyspy Wolin. Pierwszy spacer odbędzie się 09 sierpnia 2025 roku o godzinie 12:00. Limit miejsc wynosi 30 osób. Decyduje kolejność zapisów. Spacer poprowadzi dr Andrzej Piotrowski.czytaj

Słoneczna plaża, rywalizacja fair play i wakacyjna atmosfera – tak zapowiada się cykl turniejów siatkówki plażowej organizowanych przez Gminę Dziwnów. Już od 10 lipca zawodnicy i kibice będą mogli poczuć prawdziwy sportowy klimat w Dziwnowie, Międzywodziu, Łukęcinie i Dziwnówku.czytaj

Mieszkańcy spacerujący w rejonie dawnego uzdrowiska "Gryf" przecierają oczy ze zdumienia. Tam, gdzie jeszcze niedawno stał budynek, dziś zieje głęboki wykop, do którego można wpaść wprost z chodnika. Brak ogrodzenia i oznakowania to proszenie się o nieszczęście – zwłaszcza po zmroku.czytaj

Muzyka, sport, zabawa i mnóstwo emocji – tak zapowiada się tydzień od 14 do 20 lipca w Dziwnowie i okolicznych miejscowościach. W programie m.in. koncert zespołu Stereo, turnieje siatkówki plażowej, plenerowe kino, pirackie animacje, festiwal kolorów Holi, spotkanie z Krystianem Herbą oraz wielkie wydarzenie telewizyjne Projekt Plaża TVN.czytaj

Generalna Dyrekcja Dróg Krajowych i Autostrad odniosła się do głośnego protestu firmy PRD Nowogard SA, która zawiesiła baner nad trasą S3 z zarzutami o brak finansowania inwestycji. Według GDDKiA baner zawierał nieprawdziwe informacje, a jego lokalizacja mogła odwracać uwagę kierowców i stwarzać zagrożenie na ruchliwej trasie. Dyrekcja podkreśla, że wykonawca otrzymał już łącznie ponad 140 mln zł dodatkowych środków w ramach waloryzacji i rozstrzygniętych roszczeń.czytaj

Ponad 41% Polaków jest niezadowolonych z jakości swojego snu i takich osób przybyło rdr. Podobnie jak w zeszłym roku, teraz też najwięcej rodaków ma problem z tym, że długo nie może zasnąć – obecnie blisko 43%. Na drugim miejscu w tegorocznym zestawieniu jest wielokrotne budzenie się w nocy – ponad 34%. I ta przyczyna rdr. nasiliła się w społeczeństwie, podobnie jak trzy kolejne kwestie. Na trzeciej pozycji jest martwienie się o swoją przyszłość – przeszło 33%. Czwarty jest stres – blisko 30%. TOP5 zamyka nadużywanie technologii – prawie 26%. Eksperci komentujący te wyniki biją na alarm. Zauważają, że główne powody trudności ze snem wiążą się z przeżywanym przez Polaków napięciem, wywołanym wieloma problemami.czytaj