Bezsenne noce prowadzą do zmęczenia, frustracji i zmartwień związanych z potencjalnymi problemami zdrowotnymi dziecka. Na szczęście większość problemów z zasypianiem można rozwiązać poprzez wprowadzenie odpowiednich nawyków i rutyn, które wspomogą w uzyskaniu spokojnego, regenerującego snu.czytaj

Międzyzdrojski Budżet Obywatelski cieszy się niesłabnącym zainteresowaniem mieszkańców, którzy co roku aktywnie zgłaszają inicjatywy, mające na celu poprawę jakości życia w gminie. Realizacja projektów z roku 2024 przyniosła wiele korzyści społecznych, dzięki czemu tegoroczna edycja wzbudziła jeszcze większe zaangażowanie.czytaj

Ośrodek Pomocy Społecznej w Dziwnowie wspólnie z Miejską Biblioteką Publiczną oraz Gminną Komisją Rozwiązywania Problemów Alkoholowych zapraszają seniorów z Gminy Dziwnów na spotkanie profilaktyczne z ratownikiem medycznym, które odbędzie się w dniu 14 listopada 2024 roku (czwartek) w dziwnowskiej Miejskiej Bibliotece Publicznej w godzinach 9.00-13.00.czytaj

Zapraszamy do udziału w gminnych obchodach 106. rocznicy odzyskania przez Polskę niepodległości. Poniżej zamieszczamy harmonogram uroczystości w dniu 11 listopada 2024 roku:czytaj

Szanowni Państwo, z radością zapraszamy na wyjątkowe warsztaty, które połączą naukę z naturą!czytaj

Data: Poniedziałek, 11 listopada 2024 Start uroczystości: godz. 12:00 Miejsce: Hala Sportowa w Świerznie.czytaj

W Dzień Wszystkich Świętych odbyła się kolejna edycja Kwesty na Cmentarzu Komunalnym w Kamieniu Pomorskim organizowanej od dziewięciu lat przez Towarzystwo Miłośników Ziemi Kamieńskiej. Kwesta została zgłoszona do Ministerstwa Spraw Wewnętrznych i Administracji, zarejestrowana pod numerem 2024/4741/OR oraz zamieszczona na portalu zbiórek publicznych.czytaj

Miłośnicy piłki nożnej w Międzyzdrojach już od grudnia będą mieli okazję rywalizować w ramach Międzyzdrojskiej Amatorskiej Ligi Szóstek. Rozgrywki będą odbywać się na Orliku, a w mecze 6x6 w każdy poniedziałek i środę od godziny 19:15. Organizatorzy zapraszają amatorów sportu – zapisy trwają do 10 listopada!czytaj