- Kundalini Yoga jest formą ćwiczenia dla ludzi w każdym wieku i o różnych możliwościach psychofizycznych – tłumaczy pani Małgorzata prowadząca zajęcia.
Praktyka jogi utrzymuje ciało w optymalnym zdrowiu fizycznym i jest znana od wieków. Ćwiczenia zwiększają pojemność płuc, pobudzają krążenie, trenuje umysł i uwalniają od stresu dając pewność siebie i spokój.
Zajęcia odbywają się w Międzyzdrojach przy ulicy Bohaterów Warszawy w budynku figur woskowych i kina Eva (wejście od strony mola). Pierwsze zajęcia rozpoczynają się 01.02. Zapisy pod numerem telefonu 661 521 140.
Środa, 31 grudnia 2025r.
•
Dziś imieniny:
Sylwestra, Melanii, Mariusza.
- „Człowiek za burtą” na Bałtyku. Akcja SAR w rejonie Sassnitz
- Świnoujście: pożar samochodu o g. 6.10 w wyjeżdzie z tunelu. Otwarty dla ruchu o g. 7.35
- Międzyzdroje. Zdarzenie z udziałem autobusu linii 10 i rowerzystki. 73-latka trafiła do szpitala
- Pożar turbiny wiatrowej między Koniewem a Skoszewem
- Mieszkańcy: najpierw był potężny huk, potem słup ognia
- Świąteczna magia jarmarków. Nie wiesz, jak zaplanować wizytę?
- Andrzejkowa magia w SP w Dziwnowie. „Cyganki” zdradzały szkolne przepowiednie
- Pożar pustostanu w Międzyzdrojach przy ulicy Skłodowskiej. Cztery zastępy straży w akcji
- Niezwykłe zjawisko na niebie nad Świnoujściem: „kosmiczny wir” uwieczniony na zdjęciu
» Strona Główna » Wydarzenia » Ruszają zajęcia z jogi
Według mnie wiele zależy od nauczyciela. Nie można generalizować, że wszyscy są tacy sami bez przesady. Najpierw sprawdź, a później oceniaj takie jest moje zdanie.
Bzdury? Otóż swego czasu ćwiczyłem jogę w Szczecinie. Po kilku zajęciach zaczyna się rozmowa o wierze, pytania o potrzeby duchowego wsparcia itp. Chętnych zapraszam na tekisuian.mahajana.net/ poczytajcie i sami oceńcie. Jeśli chodzi o jogę jako gimnastykę to jest super ale trzeba uważać na" otoczkę".
nie opowiadaj bzdur! uprawiam jogę niemal codziennie - wcale nie jestem wegetarianinem. a joge traktuję jako ćwiczenia dla ciała i umysłu. tobie też polecam gościu z 7:45
Uważajcie na jogę, bo to nie same ćwiczenia. Po kilku zajęciach zaczną mydlić oczy o medytacji, oczyszczeniu wewnętrznym, potrzebie duchowego otwarcia. .. człowiek nie wie kiedy, a staje się weganem i oddaje pół pensji żeby spotkać się z jakimś mistrzem, który nawiedził akurat Polskę by skontrolować swoje owieczki. ..
szkoda, że w ikamieniu nie ma takich zajęć
Super! Napewno sie zapisze, wreszcie coś dla mnie :)