Przypomnę, że jest to cykl biegów /w tym roku 9/ po terenie Gminy Dziwnów, skierowany do osób lubiących biegać. W III edycji DLB obowiązuje podobny Regulamin Ligi, jak w poprzedniej edycji. Jego główne punkty to:
1.2017 roku odbędą się następujące biegi:
2 biegi – trasa leśna pomiędzy Łukęcinem i Dziwnówkiem /ok. 6680m/
2 biegi - trasa mieszana Dziwnów- Międzywodzie –Dziwnów /ok.6940 m/
2 biegi – trasa mieszana Dziwnów- Dziwnówek – Dziwnów /ok. 9400 m/
2 półmaratony /21097,5 m/
1 bieg podsumowujący/ nie liczący się w klasyfikacji!/
2.Biegi odbędą się w miesiącach: marzec, kwiecień, maj, czerwiec, wrzesień i październik .
3.Aby być sklasyfikowanym w DLB należy ukończyć przynajmniej 3 różne biegi /na trzech różnych trasach/ i 1 półmaraton.
4.Prawo startu w biegach mają osoby urodzone w roku 2002 i starsze.
5.Można wystartować w mniejszej liczbie biegów, jednak zawodnik nie będzie sklasyfikowany w Lidze.
6.Klasyfikacja odbędzie się na podstawie wyliczenia średniego czasu przebiegnięcia 1 km.
7.Biegi odbędą się bez względu na pogodę.
8.Klasyfikacja będzie prowadzona również w kategoriach wiekowych zarówno dla kobiet jak i mężczyzn:
K1 i K2 rocznik 1998 -2002 K2 i M2 rocznik 1988-1997 K3 i M3 rocznik 1978-1987 K4 i M4 rocznik 1968-1977 K5 i M5 rocznik 1958- 1967 K6 i M6 rocznik 1948-1957 K7 i M7 rocznik 1947 i starsi
Kalendarz wszystkich biegów DLB:
I bieg: 18 marca /Dziwnów- Międzywodzie –Dziwnów/
II bieg: 1 kwietnia /Dziwnów – Dziwnówek – Dziwnów/
III bieg: 22 kwietnia /półmaraton/
IV bieg: 13 maja /Dziwnów- Międzywodzie – Dziwnów/
V bieg: 3 czerwca /Łukęcin – Dziwnówek – Łukęcin/
VI bieg: 9 września /Dziwnów –Dziwnówek – Dziwnów/
VII bieg: 30 września /Łukęcin – Dziwnówek – Łukęcin/
VIII bieg: 7 października /półmaraton/
IX bieg: 21 października /bieg nie liczony do klasyfikacji i podsumowanie DLB /
18 marca spotykamy się przy użytku ekologicznym Martwa Dziwna – wejście na plażę ulicą Spadochroniarzy Polskich. Zapisy do biegu od 9.30. Start punktualnie o 10.00.
Dodatkowych informacji udziela Jerzy Janawa tel.607-377-071
LUKS „Bałtyk”
Czwartek, 13 listopada 2025r.
•
Dziś imieniny:
Mateusza, Izaaka, Stanisława.
- Pożar budynku na terenie ogrodów w Międzyzdrojach. Strażacy walczyli z ogniem. Zobacz film!
- Brakujący odcinek bezpieczeństwa między Wapnicą a Wickiem
- Policjanci dopadli go w naszym powiecie! 39-latek był poszukiwany przez sąd w Szczecinie
- Międzyzdroje rozśpiewane i roztańczone. Seniorzy po raz 23. stworzyli niezwykłe święto kultury
- Rodzinne warsztaty kulinarne „Czyszczenie lodówki – czyli naleśniki z różnymi farszami” w Wapnicy
- Niezwykłe zjawisko na niebie nad Świnoujściem: „kosmiczny wir” uwieczniony na zdjęciu
» Strona Główna » Wydarzenia » Rusza III Eedycja Dziwnowskiej Ligi Biegowej
organizmu nie oszukasz szkoda stawow i kregoslupa
Spotkacie się na wyrębie drzew.
No wreszcie będziemy się mogli spotkać po zimowej przerwie i pobiegać. Pozdrawiam serdecznie całą brać biegową i do zobaczenia a tych którzy zastanawiają się nad tym czy zacząć biegać powiem tak wiosna najlepszym okresem rozpoczęcia biegania a najlepiej z D.L.B. polecam fajna wiara biegowa pozytywnie nakręcona.
Kolor koszulek - akuratny. Najlepszy na trening, bo wszyscy będą człowieka widzieć. Najważniejsze jest to, że będzie można sobie porywalizować, bo pobiegać można zawsze samemu. Ja tam planuję przyjechać i zachęcam innych.
holenderki ruszaja na wypas wiosna sie zbliza trawka sie zieleni!!
Kolor koszulek powinien kojarzyć się z Dziwnowem np.granatowy lub niebieskie ale nie wściekły pomarańczowy.