POGODA

Reklama

Wydarzenia

ikamien.pl • Czwartek [13.10.2016, 10:47:02] • Golczewo

Cykl warsztatów „Rzucamy wyzwanie błahemu życiu po czterdziestce!” już za nami

Cykl warsztatów „Rzucamy wyzwanie błahemu życiu po czterdziestce!” już za nami

fot. GOKiS Golczewo

Zakończył się cykl warsztatów pod nazwą „Rzucamy wyzwanie błahemu życiu po czterdziestce!”. Wszystkie zajęcia skierowany były do Pań po czterdziestym roku życia. Pomysł i koncepcja jest zasługą trzech aktywnych mieszkanek Golczewa, które opracowały program warsztatowy i wystartowały w konkursie na inicjatywy lokalne organizowanym przez Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Golczewie. Inicjatorki dopasowały tematykę warsztatów nie tylko do swoich zainteresowań, przed złożeniem projektu przeprowadziły z rówieśniczkami szereg z rozmów, dzięki którym udało się wypracować plan trzech zajęć.

Podczas pierwszego spotkania Panie, biorące udział w zajęciach miały okazję poznać tajniki zdrowego odżywiania oraz dowiedzieć się jak skomponować zbilansowaną dietę. Nie zabrakło też przepisów na odżywcze koktajle i zdrowe posiłki. Podczas zajęć uczestniczki spróbowały również specjalnie przygotowanych dietetycznych dań i przekąsek.

Cykl warsztatów „Rzucamy wyzwanie błahemu życiu po czterdziestce!” już za nami

fot. GOKiS Golczewo

Tematem kolejnego spotkania była uroda. Uczestniczki miały okazję spotkać się z wizażystką oraz fryzjerką i dowiedzieć się jak skutecznie pielęgnować skórę i włosy. Podczas warsztatów odbył się również pokaz makijażu oraz badanie struktury włosa.
Na ostatnich zajęciach Panie uczyły się dekorowania stołów oraz estetycznego podawania posiłków. Pod okiem instruktorów uczestniczki mogły spróbować swoich sił w sztuce przystrajania przekąsek oraz tworzenia kompozycji z serwetek.

Cykl warsztatów „Rzucamy wyzwanie błahemu życiu po czterdziestce!” już za nami

fot. GOKiS Golczewo

Frekwencja na wszystkich spotkaniach była imponująca. Widać, że Panie w Gminie Golczewo nie pozwalają sobie na nudę i lubią wyzwania. Mamy nadzieję, że nadal chętnie będą odwiedzały GOKiS podczas innych inicjatyw. Wszystkim uczestniczkom serdecznie gratulujemy.

Cykl warsztatów „Rzucamy wyzwanie błahemu życiu po czterdziestce!” już za nami

fot. GOKiS Golczewo

Dofinansowano w ramach Programu Narodowego Centrum Kultury – Dom Kultury+ Inicjatywy lokalne.

GOKiS


komentarzy: 6, skomentuj, drukuj, udostępnij

Twoim Zdaniem

Dodaj Komentarz

Dodając komentarz akceptujesz
Regulamin oraz Politykę prywatności.

Zauważyłeś błąd lub komentarz niezgodny z regulaminem?
 
Oglądasz 1-6 z 6

Gość • Czwartek [13.10.2016, 17:55:18] • [IP: 5.172.255.**]

A kto to jest ten pan?

Gość • Czwartek [13.10.2016, 17:13:45] • [IP: 83.11.86.***]

Tytuł jak tytuł, spotkanie widać sympatyczne ;komentarze już nie, ktoś tam czuje się lepiej jak komuś dołoży

Gość • Czwartek [13.10.2016, 16:57:50] • [IP: 80.245.177.***]

Inne geny inne czasy nie marudzic

Gość • Czwartek [13.10.2016, 16:30:27] • [IP: 5.172.234.***]

OPRACUJCIE RZUCAMY KILOGRAMY - ODCHUDZANKI BO JAK WIDZĘ SĄ PROBLEMY, SAME WIELKIE PANIE BO PAN MOZE BYĆ.

Gość • Czwartek [13.10.2016, 12:15:19] • [IP: 79.187.173.**]

Czy to ważne jaki tytuł ważne ze dziewczyny się zebrały spotkały czegoś przy okazji się dowiedziały, miło i sympatycznie spędziły czas. Państwo Juszczakowie rewelacyjni. A mogę to stwierdzić bo byłam tam i bardzo się ciesze i dziękuje że mogłam tam być.

Gość • Czwartek [13.10.2016, 11:29:16] • [IP: 83.21.72.***]

Ludzie, po czterdziestce życie się zaczyna, o co chodzi z tym błahym życiem?

Oglądasz 1-6 z 6
■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@ikamien.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Zrobiłeś zdjęcie lub film? Wyślij do nas! kontakt@ikamien.pl ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@ikamien.pl ■ Zrobiłeś zdjęcie lub film? Wyślij do nas! kontakt@ikamien.pl ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@ikamien.pl ■ Zrobiłeś zdjęcie lub film? Wyślij do nas! kontakt@ikamien.pl ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@ikamien.pl ■ Zrobiłeś zdjęcie lub film? Wyślij do nas! kontakt@ikamien.pl
■ ENEA Operator zapowiada dwie przerwy w dostawie prądu w powiecie kamieńskim w poniedziałek 17 listopada. Rano bez zasilania będą wybrane adresy przy ulicach Polnej i Wolińskiej w Kamieniu Pomorskim. Dłuższa, kilkugodzinna przerwa obejmie miejscowość Żółcino ■ Planowane wyłączenia prądu w Kamieniu Pomorskim. We wtorek 18 listopada w godzinach 15–17 energii pozbawione będą adresy przy ul. Polnej 5 oraz Wolińskiej 50 i 51. Przerwy wynikają z prac prowadzonych przez ENEA Operator ■ 15 listopada br. (sobota) McDonald’s otworzyła 600 restaurację pod złotymi łukami w Polsce. Nowy punkt na mapie znajduje się na wyspie Wolin, przy ul. Gryfitów 33A w Wolinie. W dniu otwarcia na gości czekają niespodzianki i specjalne atrakcje dla całych rodzin, w tym upominki, animacje i konkursy z nagrodami ■ Międzyzdroje. Kino Eva zaprasza Panie na wyjątkowy wieczór „Ladies For Ladies” – już 19 listopada o godz. 18:00! Prelekcja KLAPS!, losowanie nagród i poruszający film „Wielka, odważna, piękna podróż” z Margot Robbie i Colinem Farrellem. 💃✨ Bilety: 35 zł. ■ Świnoujście: W kolejnych tygodniach tunel będzie również wyłączany z ruchu w następujących terminach: - 07/08 listopada 2025 - 14/15 listopada 2025 - 21/22 listopada 2025 - 28/29 listopada 2025 - 05/06 grudnia 2025 - 12/13 grudnia 2025 - 19/20 grudnia 2025. ■ Uwaga, planowane wyłączenia prądu! We wtorek, 28 października, w godzinach 08:00–14:00, Wisełka – ulice Leśna 5a, 5b, 6a i 11b pozostaną bez zasilania – informuje ENEA Operator (Rejon Międzyzdroje). Szczegóły na www.wylaczenia-eneaoperator.pl■ Uwaga mieszkańcy Jarszewa! W czwartek, 30 października 2025 r., w godzinach od 8:00 do 10:00, ENEA Operator zapowiada planowaną przerwę w dostawie energii elektrycznej. Prace mają charakter techniczny – warto wcześniej przygotować się na dwugodzinny brak zasilania ■