POGODA

Reklama

Wydarzenia

ikamien.pl • Środa [16.09.2015, 11:58:43] • Kamień Pomorski

Biegowy weekend

Biegowy weekend

fot. Klub Biegacza Kamień Pomorski

W ostatnią sobotę oraz niedzielę Roman Heimrot z Klubu Biegacza Kamień Pomorski wziął udział w dwóch imprezach biegowych organizowanych w Szczecinie.

W pierwszym dniu startu Romek wziął udział w Marsz-o-biegu dla Hospicjum", w którym były zbierane fundusze dla Zachodniopomorskiego Hospicjum dla Dzieci i Dorosłych. Organizatorem biegu był Harcerski Klub Sportowy SKAUT Szczecin. Był to nietypowy bieg, gdyż nie był wyznaczony dystans, lecz czas podczas którego biegacze mieli pokonać jak najwięcej okrążeń wokół Jasnych Błoni, a każde z nich wynosiło około 950 metrów. Owy czas wynosił 2 godziny. W biegu udział wzięło 475 biegaczy ze Szczecina i okolic.
Pierwsze 10 okrążeń biegłem bardzo rekreacyjnym tempem, jednak po tym dystansie zdecydowałem się przyspieszyć i biec, aż do końca wyznaczonego czasu. Ostatecznie przebiegłem 26 okrążeń zajmując tym samym niespodziewane 10 miejsce. Dystans, który przebiegłem to przeszło 23 kilometry. - mówi Roman

Biegowy weekend

fot. Klub Biegacza Kamień Pomorski

Dzień później zawodnik z Kamienia Pomorskiego wystartował w lidze biegowej "Grand Prix Szczecina Maratończyk Team" na dystansie 5 km.
Jeszcze 2 lata temu liga ta składała się na 10 startów, rok temu na 6, a w tym roku ku mojemu zdziwieniu już tylko 4 starty. Zważywszy na niewielki dystans, postanowiłem przyłożyć się do biegu trochę bardziej i mimo dotychczasowego spadku formy spowodowanego kontuzją, której nie wyleczyłem jeszcze od ukończenia 147Ultra. Przed startem zaplanowałem sobie złamać czas 21 minut. Cel został wykonany jednak na ostatnim kilometrze czułem, że biegnie mi się dość ciężko. Zająłem 41 miejsce na 103 startujących uzyskując przy tym czas 20 minut i 34 sekundy. - mówi Roman


komentarzy: 0, skomentuj, drukuj, udostępnij

Twoim Zdaniem

Dodaj Komentarz

Dodając komentarz akceptujesz
Regulamin oraz Politykę prywatności.

Zauważyłeś błąd lub komentarz niezgodny z regulaminem?
 
■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@ikamien.pl lub wyślij mms na numer 602 657 344 ■ Zrobiłeś zdjęcie lub film? Wyślij do nas! kontakt@ikamien.pl ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@ikamien.pl ■ Zrobiłeś zdjęcie lub film? Wyślij do nas! kontakt@ikamien.pl ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@ikamien.pl ■ Zrobiłeś zdjęcie lub film? Wyślij do nas! kontakt@ikamien.pl ■ Wiesz o czymś o czym my nie wiemy? Napisz! kontakt@ikamien.pl ■ Zrobiłeś zdjęcie lub film? Wyślij do nas! kontakt@ikamien.pl
■ PKP Polskie Linie Kolejowe S.A. Komunikat prasowy, 1 lutego 2026 r. – aktualizacja 10:00, Ruch pociągów trakcją elektryczną po obu torach jest już możliwy na całej trasie między Świnoujściem a Szczecinem Dąbiem. Wszystkie linii kolejowe w regionie są przejezdne. Od poniedziałku ekipy techniczne Polskich Linii Kolejowych walczyły całymi dniami i nocami ze skutkami bezprecedensowego zjawiska pogodowego. Fala intensywnego marznącego deszczu spowodowała niespotykane dotąd na tę skalę oblodzenie. W terenie pracowały pociągi sieciowe i lokomotywy osłonowe. Skuto lód na setkach kilometrów sieci trakcyjnej oraz na dziesiątkach rozjazdów. Przywrócono ruch pociągów trakcją elektryczną na wielu ważnych liniach w regionie: 351 Krzyż – Stargard – Szczecin Dąbie – Szczecin Główny, 404 Białogard – Kołobrzeg, 405 Szczecinek – Piła, 202 Stargard – Runowo Pomorskie, 273 Szczecin – Kostrzyn oraz 401 Szczecin Dąbie – Świnoujście ■ Kwalifikacja wojskowa 2026 w powiecie kamieńskim zaplanowana jest na 16 lutego – 2 marca. Mieszkańcy gmin Dziwnów, Golczewo, Kamień Pomorski, Międzyzdroje, Świerzno i Wolin stawią się przed komisją w Starostwie Powiatowym w Kamieniu Pomorskim przy ulicy Wolińskiej 7b ■