Trening rozpoczął się od kilkuminutowej rozgrzewki, który miał przygotować uczestników zajęć do wspólnego biegu na dystansie 6 km (15 okrążeń na bieżni lekkoatletycznej). Podczas biegu uczestnicy swobodnie rozmawiali na różne tematy dotyczące najbliższych startów w biegach ulicznych, a także został poruszony temat możliwości wybudowania bieżni lekkoatletycznej z prawdziwego zdarzenia. Bowiem w przyszłym roku Ministerstwo Sportu i Turystyki zamierza przeznaczyć 15 mln. złotych na kontynuację programu rozwoju infrastruktury lekkoatletycznej.
Po 34 minutach swobodnego biegu, uczestnicy zajęć z uśmiechami na twarzach pokonali dystans 6 km. Tym samym Pan Jacek Jarema - trener BBL zaprosił wszystkich do wspólnych ćwiczeń rozciągających, które przyśpieszają regenerację mięśni.
Wtorek, 27 stycznia 2026r.
•
Dziś imieniny:
Przybysława, Anieli, Jerzego.
- Jantar Unity wyruszył w pierwszy komercyjny rejs po Bałtyku
- Spektakularna zorza polarna nad Świnoujściem
- Kolorowy pokaz energii Słońca i jak samodzielnie uchwycić to na zdjęciu
- Jantar Unity w drodze do Szczecina. Próby w Świnoujściu przed uroczystościami
- Ćwiczenia z zakresu ratownictwa wodno-lodowego OSP Skoszewo na plaży w Wolinie
- Zderzenie dwóch samochodów na dawnym lotnisku w Śniatowie. Interweniowała OSP Jarszewo
- Niestabilny wiatrak zalał DW 111 olejem
- „Człowiek za burtą” na Bałtyku. Akcja SAR w rejonie Sassnitz
- Świnoujście: pożar samochodu o g. 6.10 w wyjeżdzie z tunelu. Otwarty dla ruchu o g. 7.35
- Międzyzdroje. Zdarzenie z udziałem autobusu linii 10 i rowerzystki. 73-latka trafiła do szpitala
- Pożar turbiny wiatrowej między Koniewem a Skoszewem
- Mieszkańcy: najpierw był potężny huk, potem słup ognia
- Andrzejkowa magia w SP w Dziwnowie. „Cyganki” zdradzały szkolne przepowiednie
- Pożar pustostanu w Międzyzdrojach przy ulicy Skłodowskiej. Cztery zastępy straży w akcji
- Niezwykłe zjawisko na niebie nad Świnoujściem: „kosmiczny wir” uwieczniony na zdjęciu
» Strona Główna » Wydarzenia » Za nami kolejne zajęcia w ramach ogólnopolskiej akcji "Biegam Bo Lubię"
To Ariel dał d... i nie zamówił odpowiedniej ilości medali bo chciał zaoszczędzić i myślał że będzie mniej biegaczy jakby nie prezes klubu biegacza i burmistrz to z biegu wyszło by totalne g... i jedno na hali było organizowane kilka spotkań w sprawie biegu i szanowny pan Ariel nie był na żadnym bo obraził się na burmistrza nie wiadomo za co
Niestety o ilości zamówionych medali decydował kolega Ariel. Ja byłem tylko i wyłącznie pośrednikiem między kolegą, a Mennicą.
akurat za medale był odpowiedzialny prezes klubu biegacza
No tak, organizował ten bieg nasz malutki figlarz :)
Klub Biegacza Kamień Pomorski oraz Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji nie organizowali" Biegu Trzech Mostów"
Muszą się uczyć organizować biegi od innych brakło im medali